NIVEAU 2 :Développement et intégration
Le niveau 2 du programme Soigner en Pleine Conscience vise à intégrer pleinement la pleine conscience et la compassion sur le plan personnel, tout en développant des compétences pour l’appliquer en milieu professionnel.
Objectifs spécifiques
Favoriser l’intégration quotidienne de la pleine conscience et de la compassion à travers diverses formes de méditation ainsi que l’animation de séances formelles de méditation.
Soutenir l’intégration de la pleine conscience dans le milieu professionnel en donnant les outils aux participants pour la pratiquer dans leur milieu de travail et auprès de leurs clients ou patients.
Moyens utilisés
- Séances régulières de méditation guidée et silencieuse, incluant des moments d’introspection pour favoriser la pleine conscience au quotidien.
- Enseignement théorique qui permet de faire des connexions avec les expériences vécues par les participants.
- Exercices pratiques diversifiés, comprenant notamment des outils et des pratiques informelles pour nourrir la pratique dans le quotidien.
- Échanges structurés entre participants, permettant de partager les expériences vécues au travail.
Pour soutenir votre démarchenous vous proposons:
- La participation aux séances de méditation hebdomadaires offertes par l'IPCAM.
- La mise en place d’initiatives de pleine conscience dans votre milieu professionnel.
Calendrier
Inscriptions au niveau 2
Session d'hiver: 16 janvier
16 janvier 2026
6 mars 2026
Restez à l’affût des dates en vous inscrivant à l’infolettre.
Participant.e.s de cohortes antérieures
Calendrier
Inscriptions au niveau 2
L’ouverture des inscriptions se fera en décembre 2026.
Session d'hiver: 16 janvier 2026 - 6 mars 2026.
15 janvier 2027
5 mars 2027
Restez à l’affût des dates en vous inscrivant à l’infolettre.
Participant.e.s de cohortes antérieures
Calendrier
Inscriptions au niveau 2
Dates à venir
19 janvier 2025
22 mars 2025
Restez à l’affût des dates en vous inscrivant à l’infolettre.
Participant.e.s de cohortes antérieures
Restez à l’affût du lancement des inscriptions!
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